24 Fév2019

Randonnée Gourmande

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Ami(e)s randonneu(ses)rs,

La prochaine étape de randonnée gourmande se déroulera Samedi 6 avril 2019 au départ de Morainvilliers (mairie).

L’occasion d’allier activité physique et plaisir gustatif dans une ambiance conviviale.
Vous découvrirez ainsi des saveurs locales sur un parcours de 12km.

Tarifs :
Adhérents CDSMRY/FDFRY 2€ –> Inscription auprès de votre section randonnée
Non adhérents 5€ –> Inscription

Attention, pour une question d’organisation, nous limitons la randonnée à 100 participants.

 

30 Jan2019

Les 6h de Marche Nordique d’Epône

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Les inscriptions sont ouvertes !!

Règles principales :

-Boucle de 5km à réaliser le plus de fois en équipe (de 1 à 6 marcheurs) de 14h à 20h

-Bâtons obligatoires

-Aucun tour ne sera comptabilisé après 20h

 

Nous vous invitons à lire attentivement le Règlement de la manifestation

 

S’INSCRIRE

 

Déroulement de la journée :
13h-14h : Ouverture des inscriptions/récupération des dossards
13h40 : Echauffement collectif animé par l’organisation / Rappel des consignes de sécurité
13h55 : Départ fictif groupé
14h : Départ des 6h
16h : Initiation « débutant » encadrée par un coach
18h : Initiation « débutant » encadrée par un coach
20h : Fin des 6h
20h15 : Remise des récompenses

16 Déc2018

Journée de la Femme Sport/Bien-Être

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Consultez le planning d’activités : Planning_JDLF

8€ pour 1 activité – 15€ pour la journée

 

Rappel du règlement :

-Certaines activités sont limitées en nombre (Pole Dance 12 premières personnes inscrites, les activités dans la salle annexe 20 personnes)

-L’accès à une activité peut être refusée en cas de retard

-Chaque participante s’engage à adopter une tenue adéquate à la pratique de chaque activité

-Aucun remboursement ne pourra être opéré une fois l’inscription faite (sauf sur présentation d’un certificat médical)

-Tarifs sur place = 10€ pour 1 activité / 20€ pour la journée

 

M’INSCRIRE

10 Sep2018

Randonnée Gourmande

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Randonnée gourmande du 6 octobre, 115 participants !! Merci aux partenaires (Pisciculture de Villete, Ferme de St-Ferme De Saint Corentin, Ferme d’Heurteloup, mairie de Rosay) ainsi qu’aux organisateurs et au marcheurs. A la prochaine pour de nouvelles découvertes culinaires !

   

12 Avr2018

Stage de perfectionnement Marche Nordique

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Samedi 26 mai 2018 à Morainvilliers s’est tenu une nouvelle session de perfectionnement de Marche Nordique encadrée par Arja Meyer-Jalkannen.

Les 10 participants ont pu s’analyser, échanger et adapter leur technique de marche lors de séquences théoriques et pratiques.

Merci à toutes/tous et à la prochaine !

23 Jan2018

Les 6h de Marche Nordique d’Epône

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Bravo aux 70 participants de cette première édition des 6h de Marche Nordique d’Epône.

Le Comité souhaite remercier le Club des partenaires Epônois ainsi que la mairie d’Epône pour leur soutien. Un grand merci également aux bénévoles . Nous espérons vous voir encore plus nombreux l’année prochaine !!