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Initiations au Trail Nordique à Orgeval

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Le Trail Nordique est une nouvelle activité proposée par le CDSMR78 :

  • Alternance de Course à pied, Marche Nordique et renforcement musculaire en terrain naturel.
  • Séance ludique de 1h à 1h30 (échauffement, séquences techniques/physiques, étirements).

Venez découvrir le Trail Nordique à Orgeval en collaboration avec l’association CNSE les 4 et/ou 11 décembre prochain.

Informations et inscription par mail : cdsmr78@gmail.com