24 Mar2020
Publié dans Non classé
Le sport en ligne par le CDSMR 78 c’est :
Un format simple de 30 minutes à pratiquer à la maison.
Une séance de gym différente tous les 2 jours dispensée par Samy ou Emmanuelle (cardio, renforcement musculaire, gym douce)
Des sessions accessibles de manière entièrement gratuite sur la chaîne YouTube.
https://www.youtube.com/channel/UC8FRCv6IzAgVyXvQNNTgcbg
