» Le défi confi’ » – une initiative de Mobil’Sport66 pour nos seniors
Voici une belle initiative de Mobil’Sport66 qui propose aux seniors un cahier de devoirs pendant la période d’arrêt des activités associatives : le défi confi’.
Il est constitué d’une trentaine d’exercices, d’un emploi du temps et de quelques explications et photos pour illustrer les mouvements.
N’hésitez pas à partager cette information au plus grand nombre, bouger même à la maison reste une priorité pour nos seniors et garder du lien indispensable.
Source : Mobil’Sport66 – Cdsmr66